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高血脂不可怕,做好这4件事!让它退!退!退!
时间: 2022/6/13
点击量:289

说起血脂,既简单又复杂。

简单来说,血脂就是体检“高氏兄弟”(高血压、高血糖、高尿酸、高血脂)四高之一,是心脑血管病以及动脉硬化的主要危险因素之一。

然而血脂比起血压、血糖和尿酸又有复杂的一面哦~~~

 

1认识血脂

血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂(如磷脂)等的总称。

 

 

血脂不溶于水,必须与特殊的蛋白质即载脂蛋白结合形成脂蛋白才能溶于血液,被运输到组织进行代谢。

血脂四项

一般健康体检,血脂检测的基本项目为血脂四项,即:

总胆固醇(TC)

血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和,总胆固醇里面“有好有坏的胆固醇,以坏为主”。

甘油三酯(TG)

甘油三酯轻至中度升高,患冠心病危险性增加;当重度升高时,可诱发急性胰腺炎。

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)

“保护血管的清洁工”,能将周围组织(包括动脉壁内)的胆固醇转运到肝脏进行代谢分解,减少胆固醇在血管壁的沉积,起到抗动脉粥样硬化作用。

 

 

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)

“破坏血管的黑老大”,是导致动脉粥样硬化发生发展的最主要危险因素。

 

血脂七项

血脂全套检测通常为血脂七项,除上述血脂四项外,还包括:

载脂蛋白A1载脂蛋白B脂蛋白(a)

这些指标与心血管疾病风险也有一定关联。

 

2什么是高血脂

我们平时说的高血脂,又叫高脂血症,其实是血脂异常的一种。

可以是某种或多种血脂成分的升高。例如:高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症(以上两者皆有)、高低密度脂蛋白血症(HDL-C)。

也可以是某种成分的降低。例如:低高密度脂蛋白血症(LDL-C)。