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晋城市2022年8月份健康提示
时间: 2022/8/1
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八月即将迎来立秋和处暑两个节气,天气炎热,提醒大家做好防暑降温工作,这里特地为您准备了一份健康提示:注意预防新冠肺炎、流行性乙型脑炎、狂犬病、食源性疾病、洪涝灾害及暑期安全等。

一、新型冠状病毒肺炎

目前全国本土疫情仍呈现多点散发和多地频发的态势,疫情防控形势依然严峻复杂,应持续做好常态化防控工作,始终保持良好卫生习惯。

(1)主动配合第一落点管控。对疫情高、中风险区的入晋返晋人员继续严格落实“落地核酸+点对点转运+精准赋码+隔离管控”的全链条闭环管理措施。对疫情低风险区的入晋返晋人员,要严格查验48小时内核酸检测阴性证明,在第一落点进行免费核酸采样,点对点接返健康监测3天,推送信息并纳入社区(村)网格化管理。省外无疫情风险县(市、区)的入晋返晋人员,抵晋后24小时内要完成一次免费核酸检测。

(2)主动履行个人防控责任。公众在高温天气下仍要持续做好个人防护,在人员密集的公共场所、乘坐公共交通工具时要科学规范佩戴口罩,口罩浸湿后应及时更换。请公众持续绷紧疫情防控这根弦,养成勤洗手、常通风、分餐制、用公筷、保持安全社交距离等良好习惯。进入重点场所时,自觉落实测温、扫码(场所码、健康码、行程码)、查证(核酸阴性证明)、戴口罩疫情防控“四要素”。

(3)主动配合新冠疫苗接种。根据国内外对新冠疫苗接种的研究,在全程接种以及接种了加强针的老年人中,疫苗预防重症、危重症乃至死亡的效力非常明显,全程接种的效力超过了70%,接种加强针后,保护效力超过90%。请符合条件的中老年人,尽快接种新冠疫苗,已完成全程接种者,在满6个月后尽快接种加强针。

二、流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎(简称乙脑)是由乙型脑炎病毒引起,经蚊虫叮咬传播的中枢神经系统急性传染病。每年的7-9月是我省乙脑主要的流行季节。

(1) 乙脑疫苗是预防控制乙脑的主要措施,目前国内外应用的乙脑疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种,均可用于8月龄以上的儿童及成人。鉴于当前成人乙脑高发的情况,推荐宝鸡、咸阳和延安市农村地区40-74岁人群于乙脑流行季前(7月前)在“知情、自费、自愿”原则下进行1剂次乙脑减毒活疫苗或2剂次乙脑灭活疫苗接种。

(2) 应做好防蚊、灭蚊。家居环境中可以使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊,室内可使用蚊香、气雾剂等家庭卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。

(3) 搞好家庭和畜(禽)舍环境卫生。家庭应清扫卫生死角,清除可能蓄积有蚊幼虫滋生的各种水体,居民家庭花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次,花盆的托盘积水也要及时清理干净。

(4) 外出活动时应避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境,穿浅色长袖衣裤,也可在暴露部位涂抹驱蚊剂,防止蚊虫叮咬。

(5) 一旦出现乙脑疑似症状,应及早到医院就诊,以免贻误病情。

三、狂犬病

夏天是犬伤的高发期,闷热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动,同时夏季人们穿着单薄,容易被犬只咬伤、抓伤。

(1) 科学管理宠物,饲养宠物的家庭应办理养犬登记证,及时主动给宠物接种疫苗,同时圈养好自己的宠物。

(2) 外出遛狗时,应使用犬链、嘴套、犬笼等,以便控制犬类的活动范围和行为,避免犬伤人事件的发生。

(3) 避免接触野生动物和流浪动物,不要挑逗、玩弄猫、狗等动物,不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗,不要让动物舔舐皮肤伤口。

(4) 被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。

(5) 相比之下儿童被咬伤更为危险,被咬的伤口深而严重,部位越靠近头、颈、面、手部越危险,必须严格冲洗伤口、注射免疫球蛋白和选用更高效的疫苗并按程序接种。

四、食源性疾病

气温的升高为细菌增殖创造了适宜条件,食品也容易腐败变质,各种肠道传染病和食物中毒也频繁来袭。

(1) 养成良好的卫生习惯,饭前便后、加工制作食品前要洗手,定期对餐具进行消毒。同时应注意厨房和饮食卫生,做饭做菜时砧板做到生熟分开。

(2) 食堂和家庭采购食品要严格把好质量关,切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

(3) 在外就餐时,一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。尽量不吃未彻底煮熟的食物,不喝不干净的生水,不吃腐烂的蔬菜、水果;少吃或不吃剩饭剩菜,如需使用,需彻底加热。

(4) 一旦发现肠道传染病或食物中毒症状者,应及时到医院就诊。

五、洪涝灾害

进入夏季,降水强度增大,易出现洪涝灾害,不仅会对民众出行和生活造成困难,更对传染病流行创造了有利条件。

(1) 出行前提前了解气象和路况信息,恶劣天气避免出行,提高个人安全意识,注意交通安全,防范意外事件的发生。

(2) 发现暴雨来袭时,应选择地势高、牢固的建筑物进行躲避。下雨天行走时要注意井盖,发现水面有漩涡、突泉时应绕道而行,同时注意车辆行驶安全,控制车速、谨慎变道。

(3) 遭受暴雨灾害后,要注意:①饮用水卫生:不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水器具必须干净,并经常倒空清洗。②食品卫生:食物要煮熟煮透,生熟分开,餐具须清洁并消毒后使用,进食前要洗手;不吃淹死或死因不明的禽畜和水产品,不吃霉烂变质或被污水浸泡过的食物等。③环境卫生:及时清理居室周边雨水、垃圾,减少蚊虫孳生,同时注意防蚊、灭蝇,做好垃圾、粪便的卫生管理。④手部清洁:不用手,尤其是脏手揉眼睛。个人的毛巾与脸盆应单用。

(4) 一旦出现不适,及时到医院就诊。

六、暑期安全

(1) 暑假期间,应谨慎出行,自觉遵守交通规则,确保交通安全。

(2) 防止溺水,确保游泳安全。不去池塘、水库、沟、河等情况复杂的自然水体内游泳戏水,应前往有专业救生设施和人员的地方游泳戏水,下水前要做好热身,避免空腹或饱腹状态下游泳,家长应全程关注孩子的活动轨迹和状况,避免发生意外。

(3) 防止中暑,出门应做好防护工作,注意遮挡,避免太阳直射。避免长期待在高温、高湿的环境中,用空调、风扇等降温。要少量、多次、充足饮水,注意补充盐分和矿物质,并注意饮食及休息。

(4) 暑假期间应合理安排生活作息,养成健康的生活习惯,树立安全意识,不沉迷网络游戏,注意劳逸结合,合理膳食,加强体育锻炼,预防疾病。

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